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三伏貼與三九貼有什么關聯，它們又是怎樣相互作用的，你知道嗎？想要明白三伏貼與三九貼的機理，那就需要從天人合一講起。中醫認為天人合一，二者是不可割裂的，這個觀點真是極其高超，非常具有震撼性的觀點。幾千年來確實也證實了這一點。天人合一的一個重要體現是“七損八益”，七損八益來源于《黃帝內經 陰陽應象大論》。陰陽應象大論中，黃帝問：調此二者（二者指陰陽），奈何？岐伯曰：能知七損八益，則二者可調，不知用此，則早衰之節也。大體意思是，黃帝問歧伯怎么調陰陽，歧伯說能知七損八益，就可以調節陰陽，不知道這個道理，那就出現早衰之象。七損八益非常重要，這是宇宙自然規律，能順其這個規律就會長壽，如果逆其這個規律必然早衰，因此必須弄明白什么是七損八益，三伏貼與三九貼的秘密也與此有關。每天的陰陽運行離不開七損八益原則，每年的陰陽運行也同樣離不開七損八益原則，乃至整個人生的陰陽軌跡也是七損八益原則。那么，七是什么，八又是什么呢，自古各家解釋很多，我們一起看一下。

明代著名醫家張介賓、李中梓，清代著名醫家張志聰都認為七和八代表陰陽，七是少陽數，因此代表陽，八是少陰數，因此代表陰。但張介賓與李中梓的觀點是陽不宜消，陰不宜長。清代著名醫家張志聰卻認為陽常有余，陰常不足，總之這三位認為七是陽，八是陰。唐代著名醫學家王冰認為，七損是女子月經至，八益是男子精氣益。日本醫學家丹波元簡認為女子一七至四七為四益，五七至七七為三損。男子一八至四八為四益，五八至八八為四損。合起來為七損八益。

針對上述觀點，我認為如果七八是陰陽的話，這對實操并沒有太大作用，反而丹波元簡的觀點更有實際意義，但他觀點也只解釋了人生陰陽軌跡的七損八益原則，對于每天以及每年的七損八益原則卻無法解釋。弄清七損八益非常重要，因為人之所以能健康長壽需要遵循七損八益原則才可以。損和益的意思，很容易就能明白，關鍵是這個七與八是指的什么。

清七與八，首先要引入后天八卦圖（看上圖）。離為火，離也代表正南方，六經中為少陽樞，四季中為夏天，一天中為午時。三伏貼也叫天灸，是利用夏天陽氣最旺的時候貼敷三伏貼，可以利用夏天之陽助力三伏貼除濕拔寒、健脾益氣、疏通經絡、調理痹癥。使用三伏貼為離九時間段，也是就是夏季，通過整個夏天的調理，許多人到了秋冬天呼吸系統疾病不易復發了，體抗力提升了，感冒也不易出現了。因為秋季是陽氣開始收斂的季節，天令的陽氣正常收斂后，通過三伏貼的調理人體與天同步，應收已收，此時人與天同頻就不容易生病。這也是三伏貼稱為天灸的原因，因為它可以調理人體與天同步。

下個階段到了兌七（看上圖），兌為金，兌也代表西方，六經中為陽明闔，四季中為秋季，一天中為午后。從這里也可以看出仲景先生治療陽明癥的藥取名白虎湯的用意，陽明燥金屬于西方，白虎也是指的西方，因此治療陽明證取名為白虎湯。講到這里，大家應該明白“七”代表什么了。七是指的兌七，那么七為什么要損呢。兌為西方金，季節屬于秋季，秋季陽氣收斂，金也有肅殺、收斂之意，這不難理解“損”是收斂之意。七損的意義一下就明了了，一天中的七損是下午把一天的陽氣收斂的階段。一年中的七損是秋季把一年的陽氣收斂的階段，也就秋收的開始。人生中的七損是壯年以后把人生的陽氣收斂。三伏貼從宏觀上講，就是通過夏天的調理，讓人與天同頻，助力一年中的七損時節能夠更好的收斂起來，以達到人天合一，疾病不生。

看上圖，坎為水，坎也代表正北方，六經中為少陰樞，四季中為冬天，一天中為子時。冬至為一陽生，也是三九貼正式開貼的時間點。冬至過后緊接著就到了艮八階段，此時正是陽氣微微發生的階段，需要好好的養護，去補益一點靈陽，自古冬至吃水餃，吃羊肉湯等，目的就是助力陽氣發生，三九貼也是出于這個目的運應而生。八益的意思，現在也基本明確了，八益是艮八階段，陽氣剛剛萌發，需要好好保護。一天中的八益是子時剛過，古人養生有四個時辰非常重視，子午卯酉這個四個時辰非常特別，其中子時尤其重要，就是因為子時是一天中陽氣開始生發的時間，這個時間打坐修行進步會很快，但現代人不行了，因為現代人普遍睡眠時間太晚，很多子時還沒睡覺，這時體內活子時就啟動不了，無法與天相應，所以很難利用子時打坐修行，但道理是不變的，一天中的八益就是此刻，在艮位，子時剛過。一年中的八益是冬至剛過，總之，八益是陽氣剛剛發生的時候，所以需要好好維護保任。一天中的八益保任好，一天的生發力量就有保障。一年中的八益保任好，那么全年的生發力量就有保障。三九貼便是助力一年的八益。

看上圖，夏天用了三伏貼，到了秋季就有充分的收斂力量，到了冬季才能有藏的能量。冬天用了三九貼，到了春季才能更好的生發，到了夏天才能更好的生長，一年四季才能良好的往復循環下去。從六經來看，三伏貼作用于少陽樞，三九貼作用于少陰樞，二樞恰好是陰陽轉換節點的樞紐，三伏貼與三九貼搭配使用，就像太極圖兩端的平衡力，也可以說是劃船的左右槳，同時使用才能使船體平安直行。

因此，三伏貼與三九貼要搭配使用，這樣才能使一年四季有良好運轉的動力，就像歧伯說的，能知七損八益，則二者可調，不知用此，則早衰之節也。